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Taller de actividad física y preparación funcional2026-07-31 18:58:03Info General
➡️ Este sábado 1 de agosto, a partir de las 10:30 h, las instalaciones del Centro Gríngolos albergarán un taller dedicado a la actividad física y la preparación funcional.
✅ La iniciativa, impulsada con el propósito de promover hábitos de vida saludables en el municipio, combinará entrenamientos dinámicos y adaptados a través de circuitos, ejercicios específicos para la mejora de la coordinación, la agilidad, el equilibrio y el control corporal, sesiones orientadas a ganar fuerza mediante el propio peso corporal y el uso de material específico.