Info General

En estos días de altas temperaturas que estamos viviendo en Navas de San Juan, desde el Ayuntamiento queremos recordar a nuestras vecinas y vecinos las recomendaciones sanitarias para evitar posibles golpes de calor 


- Bebe agua con frecuencia, aunque no tengas sed
- Reserva la práctica deportiva para la primera o última hora del día
- Utiliza ropa ligera y de colores claros
- Evita las comidas copiosas
- No abuses de bebidas con alcohol, cafeína o demasiado azucaradas
- Presta especial atención a menores, bebés y personas mayores
- Si sales a la calle, utiliza protección solar y gorra o sombrero
- Permanece en las estancias más frescas o climatizadas

Protégete del calor y disfruta del verano





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